Бананово-кефирное мороженое в домашних условиях

домашнее мороженое

Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.

Ингредиенты:

  •  обезжиренного кефира —  300 гр.
  •  мед — 40 гр.
  •   банан — 2 шт. (мягких)

Приготовление:
1. Очищаем банан , выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим в морозилку на 4 часа.
4. Желательно помешивать каждый час! И все, банановый десерт с кефиром готов!