Панкейки с бананом

панкейки пошагово с фото

Ингредиенты:

  • творог обезжиренный 200-250 гр.
  • банан 1 шт.

Калорийность на 100 грамм — 78,88 Ккал

белки — 11,6 гр ;  жиры — 0,07 гр ;  углеводы — 8,5 гр.

Приготовление:
Творог выложить в миску, размять вилкой. Банан мелко нарезать или натереть на терке, добавить к творогу и тщательно смешать. Противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Шоколадный рулет с грушами, яблоками и изюмом.

Приятного аппетита!