Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат. Коктейль ускоряет обменные процессы в организме и выводят естественным путем не нужное нам в организме. Регулярное употребление такого напитка с утра и перед сном помогут вам сбросить без всяких диет  три четыре килограмма за месяц!

кефир с корицей для похудения

Рецепт жиросжигающего койтейля:

В  стакан обезжиренного кефира добавляется половина чайной ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Все тщательно перемешиваем ложкой и употребляем. Приятного похудения!