Коэнзим Q10 — это вещество, которое вырабатывается клетками организма человека и поддерживает его жизнедеятельность. Можно получить информацию о коэнзиме Q10 подробнее здесь. Сегодня мы расскажем вам о его полезных свойствах. Оставайтесь с нами! Убихинон является жирорастворимым соединением, основная роль которого – помощь в выработке энергии митохондриями. Это клеточные структуры, которые называют по-другому «маленькими силовыми станциями». И чем их больше в клетках, тем моложе и крепче организм. В пожилом возрасте содержание митохондрий, вырабатывающих энергию, значительно уменьшается. Особенно он полезен для женщин старше 40 лет. Благодаря антиоксидантным свойствам коэнзим Q10 разглаживает морщины, улучшает состояние кожи, предотвращает ее увядание, увеличивает выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Сохраняет это вещество и женское здоровье. Поэтому его можно принимать с целью профилактики рака молочных желез и яичников. Мужчины, в отличие от женщин, больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. А коэнзим снижает риск инфаркта, инсульта, артериальной гипертензии. Он также нормализует давление и работу сердца, придает бодрости и помогает легче переносить физические нагрузки.Коэнзим поддерживает и здоровье мужчин. Он улучшает сперматогенез, устраняет любые проявления эректильной дисфункции. Дефицит коэнзима приводит к нарушению обменных, окислительных и выводящих процессов, ухудшению функционирования внутренних органов. В первую очередь страдает сердце. При недостатке кофермента все ткани испытывают дефицит кислорода и питательных веществ, из-за чего наступает преждевременное старение. Оно проявляется увяданием кожи, дряблостью мышц, а также: сухостью и поседением волос; ломкостью ногтей; ухудшением памяти. При избытке кофермента возникает головная боль, мигрень, аллергия в виде кожного зуда и высыпаний, нарушается сон, появляются спазмы желудка. Чтобы предотвратить развитие такой симптоматики, нужно прекратить принимать добавки, содержащие коэнзим. Теперь вы знаете все о полезных свойствах Q10. Спасибо за внимание!

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Подходящее время года для лазерной эпиляции