Куриная пицца

Ингредиенты:

Куриное филе — 250 г
Яйцо — 1 шт
Лук — 1/2 шт
Помидор — 1 шт
Мука цельнозерновая — 2 ст. л
Специи для курицы — 1/2 ч. л
Сыр — 100 г
Зелень — по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Диетические батончики с сыром и брокколи

Приготовление:

Из куриного филе, лука и масла приготовьте фарш, добавьте в него муку, яйцо, специи и соль. Из фарша сформируйте лепешку, уложите на неё дольки помидоров. Посыпьте тёртым сыром. Запекайте на противне в духовке при 200 градусах около 20 минут. Готовую пиццу посыпьте свежей зеленью.

Приятного аппетита!