Куриная шаверма

Куриная шаверма

🔸 На 100 гр — 131,76 ккал 🔸 белки — 9,2 🔸 жиры — 2,62 🔸 углеводы — 17,56 🔸

Необходимо:
тонкий армянский лаваш — две штуки
куриное филе — 300 грамм
капуста — 150 грамм
морковь по-корейски — 80 грамм
огурцы — одна штука
помидоры — одна штука
растительное масло — для жарки
заправка на Ваш вкус

 Способ приготовления:
Нарежем мелко куриное филе и обжарим на растительном масле до золотистого цвета. Нашинкуем капусту, огурцы и помидоры нарежем кружочками. Лаваш подогреем в духовке или микроволновой печи. На лаваш выложим жареное куриное филе, капусту, помидоры, огурцы и корейскою морковь. заправкой. Лаваш завернем конвертом.

Приятного аппетита!

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *