Астения – с латинского означает слабость. Проявляется как психическая нервная слабость, истощаемость довольно быстрая ресурсов системы нервной, упадок толерантности к обычным физическим и умственным нагрузкам, плохо скрываемый упадок трудоспособности. При астении присутствует не только лишь ощущение бессилия и разбитости, но и частая смена настроения в пользу апатии и уныния. Человек в этом случае довольно раздражителен и нервозен. Симптоматика этого заболевания: суетливость, неусидчивость, желание завершить все дела быстро и разом, но из-за того, что происходит невозможность сосредоточения, человек не способен довести все свои дела до логического конца. При этом заболевании человек чувствует головную боль, боль в мышцах и суставах, спазмы и болевые ощущения в области живота.

Перед началом лечения астении требуется комплексное обследование человека. В том случае, если диагностировано основное заболевание, то методы лечения будут направлены на избавление спровоцировавших болезнь факторов и уменьшение проявления её признаков. В случае сопряжения астении с другими заболеваниями назначаются мероприятия общеукрепляющие, которые способны поспособствовать нормальному функционированию центральной системы нервной. Пациенту назначаются процедуры физиотерапевтические, иглоукалывание, массаж, лечебная физкультура. Большое значение в лечении астении имеет каждодневные прогулки, подвижные виды спорта. Стоит отметить, что сразу перегружать себя физическими нагрузками нельзя. Во время лечения обязательно следует пересмотреть свой рацион и грамотно составить меню. Питание должно происходить не меньше 4 раз в сутки, соблюдая при этом одинаковый промежуток времени между принятием пищи. Самое главное в избавлении от этого заболевания – это убрать все стрессовые ситуации. При затяжном течении данного заболевания требуется проведение дополнительной диагностики. Если подтвердилась астеническая депрессия, то назначаются антидепрессанты.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Биоревитализация: эффективный способ вернуть коже молодость

В конце стоит отметить, что астения является довольно распространенным заболеванием в наше время, и большинство людей годами находятся в этом состоянии, но это отнюдь не считается нормой. При своевременном лечении, установке причины заболевания, изменения образа жизни появится возможность почувствовать себя иным человеком, бодрым, веселым, здоровым и энергичным.