Овсяное печенье относится к сдобной выпечке. Состав богат на кальций, калий, цинк, железо, фосфор и другие вещества. Его регулярное употребление в разумных пределах способствует улучшению работы пищеварительной системы, выведению шлаков из организма, снижению уровня сахара в крови.

Состав

Для приготовления печенья можно использовать как цельные овсяные хлопья, так и муку. В состав продукта входят сахар и растительное масло. Можно добавлять мёд, изюм, корицу, ванилин, орехи. Калорийность продукта — 437 ккал на 100 г. В промышленном производстве нередко добавляют различные красители, вредные для организма.

Употребление

Рассмотрим особенности употребления лакомства в разных ситуациях:

  • Период беременности и лактации. Использование большинства кондитерских изделий нежелательно, поскольку может навредить здоровью малыша. Однако умеренное употребление овсяного печенья допустимо и не приносит вреда здоровью.
  • Похудение. Допускается ограниченное употребление изделия при похудении. Оно отличается высокой калорийностью, но хорошо подходит для быстрого перекуса. Лакомство позволяет снять напряжение, активизировать работу мозга и придать сил.
  • Диабет. Диабетикам запрещено употреблять всевозможные пирожные и торты. Но использование овсяного лакомства на фруктозе приносит только пользу.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Диетический шоколадный чизкейк

Правила выбора

При выборе лакомства следует учитывать определённые особенности:

  • Срок годности. Если срок годности продукта составляет 6 месяцев и более, это может свидетельствовать о наличии в составе консервантов и красителей.
  • Цвет. Натуральное изделие должно быть бледно-коричневого цвета. Красивый ярко-коричневый цвет свидетельствует о том, что продукт ненатуральный.
  • Форма. Продукт должен иметь овальную форму, без подгорелых частей. Неправильная форма печенья может свидетельствовать о нарушении технологии изготовления.
  • Деформация и поломки. Количество поломанного печенья на 1 кг не должно превышать 4–5 штук, на 0,5 кг — не более 1–2 штуки. Если поломанных изделий много, это является признаком низкого качества.

Желаете купить печенье оптом от производителя на выгодных условиях? Тогда обращайтесь в нашу компанию «Кондитерские изделия Морозова». Наши опытные специалисты предлагают высококачественный и недорогой товар, а также подробно консультируют клиентов по особенностям его рационального выбора.