Потрясающий завтрак, который можно приготовить с вечера, а утром наслаждаться этой вкуснятиной! А еще такой завтрак удобно взять с собой!

овсянка в банке для похудения

Очень простые продукты для приготовления:

Овсяные хлопья — 1 ст.
Бананы — 1 шт
Молоко 1% — 1 ст.
Вода — 1 ст.
Какао — 1 ст. л
Корица — по вкусу

Делаем непосредственно десерт:

1.Смешать воду с молоком. Залить смесью овсяные хлопья (лучше всего подойдет геркулес, а не хлопья быстрого приготовления).
2.Добавить корицу и какао, хорошо перемешать. Нарезать ломтиками банан. Выложить в банку слоями: овсянку, банан, овсянку, банан, овсянку.
3.Закрыть крышкой и поставить в холодильник на ночь.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Творожный десерт с клубникой