Диетическая солянка

?на 100грамм - 49.8 ккал?Б/Ж/У - 4.67/1.34/5.26? Ингредиенты: Куриная грудка 300 г Помидоры 500 г Лук репчатый 600 г Огурцы соленые 250 г Маслины 20...
Курица по-сычуаньски

Курица по-сычуаньски

?на 100грамм - 105.967 ккал?Б/Ж/У - 11.17/0.86/13.61? Ингредиенты: Куриная грудка - 400 г Красный болгарский перец - 1 шт Зелёный болгарский перец -...
Рецепт невероятно вкусного домашнего сыра

Рецепт невероятно вкусного домашнего сыра

?на 100грамм - 62.49 ккал?Б/Ж/У - 3.86/3.28/4.27? Ингредиенты: 1 л молока ( любой жирности, если хотите полегче то 1-1,5) 1 л кефира,...

Цитрусово-молочный коктейль

?на 100грамм - 58.59 ккал?Б/Ж/У - 1.28/0.38/12.7? Ингредиенты: Апельсин — 2 шт. Мандарин — 2 шт. Банан — 4 шт. Лимон — 1 шт. Лайм —...

Морковный тортик с творожно-фруктовым кремом

на 100грамм - 98.14 ккал, Б/Ж/У - 6.69/3.63/9.38 Ингредиенты: 3 шт. моркови 3 шт. яблока 4 ст. л. с горкой цельнозерновой (если у вас...