рецепт вкусного шоколадного торта

Калорийность этого торта совсем почти никакая- 110 Ккалориий

Нам понадобится:

Отруби овсяные — 100 гр.
Отруби пшеничные — 3 ст. л.
Какао-порошок — 2 ч. л.
Мягкий творог — 180 г
Яйцо — 1 шт.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Ряженка — 200 мл
сахар- по вкусу

Рецепт приготовления диетического шоколадного торта:

Овсяные и пшеничные отруби измельчить, добавить какао и разрыхлитель. В отдельной посуде смешать ряженку и яйцо, добавить сахарозаменитель. Смешать с сухими ингредиентами. Приготовить начинку: творог растереть с 1 ст. л. ряженки, добавить сахарозаменитель. Форму застелить пекарской бумагой, положить тесто, потом начинку и с верху опять тесто.  Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Диетическое тирамису - вкуснейший низкокалорийный десерт