Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Низкокалорийный творожный десерт с бананом

Низкокалорийный творожный десерт с бананом

?на 100грамм - 120 ккал? Ингредиенты ● 20 г желатина ● 1,5 стакана молока ● 400 г творога ● 250 г сметаны ● 1 стакан сахара ●...
Шоколадно-кофейные кексы

Шоколадно-кофейные кексы

?на 100грамм - 135.77 ккал?Б/Ж/У - 13.74/6.48/5.2? Ингредиенты: 100 г овсяных отрубей 200 г мягкого творога 3 яичных белка 1/4 ч.л. соды; 1 ч. л....
Домашние глазированные сырки

Глазированные сырки: правильный десерт для талии!

?на 100грамм - 94.75 ккал?Б/Ж/У - 11.72/3.01/5.32? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 500 г Кефир 1% - 50 г Молоко 1% - 300 мл Какао...
Бананово-шоколадный мусс

Бананово-шоколадный мусс

Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Банан - 1 шт Какао - 1,5 ч. л Приготовление: Творог соединить с бананоми и какао-порошком при...

Творожно-банановый крем

Калорийность на 100г - 85ккал Состав: творог 2% 200г кефир 1% 100г банан 2 шт (230г мякоти) Приготовление: Элементарно: просто все взбить блендером.Можно сделать слоистость...

ЭТО ПОЛЕЗНО!