Категория: Диетические десерты

Шоколадно-кофейные кексы 0

Шоколадно-кофейные кексы

🔸на 100грамм — 135.77 ккал🔸Б/Ж/У — 13.74/6.48/5.2🔸 Ингредиенты: 100 г овсяных отрубей 200 г мягкого творога 3 яичных белка 1/4 ч.л. соды; 1 ч. л. растворимого кофе; 3 ч.л. обезжиренного какао подсластитель по вкусу...

Бананово-шоколадный мусс 0

Бананово-шоколадный мусс

Ингредиенты: Творог обезжиренный — 200 г Банан — 1 шт Какао — 1,5 ч. л Приготовление: Творог соединить с бананоми и какао-порошком при помощи блендера . Выложить в креманки. Украсить любимыми орехами и ягодами....

Творожно-банановый крем 0

Творожно-банановый крем

Калорийность на 100г — 85ккал Состав: творог 2% 200г кефир 1% 100г банан 2 шт (230г мякоти) Приготовление: Элементарно: просто все взбить блендером.Можно сделать слоистость как на фото, отдельно банан, отдельно смесь всего состава....

Желе с кокосовой начинкой 0

Желе с кокосовой начинкой

Ингридиенты: 20 гр. желатина 300 мл. молока 200 гр. творога (с 5% жирностью) 50 гр. сахара (сах.зама) 1 банан 2 дольки шоколада (горький) Способ приготовления: Сначала смешиваем молоко и желатин вместе и забываем его...