Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Диетический морковный торт

Диетический морковный торт

?на 100грамм - 96.68 ккал?Б/Ж/У - 5.76/4.46/8.33? Ингредиенты: морковь 300 г овсяные отруби 300 г (в кофемолке перемолоть в муку) натуральный йогурт 200...
Яблочно-медовый десерт из лаваша без выпечки

Яблочно-медовый десерт из лаваша без выпечки

?на 100грамм - 96.12 ккал?Б/Ж/У - 1.5/0.46/20.85? Ингредиенты: 1 тонкий лаваш без дрожжей 6 сезонных яблок среднего размера 100г меда без горчинки Корица по...
Банановый пирог с орехами

Банановый пирог с орехами

?на 100грамм - 198.55 ккал?Б/Ж/У - 4.77/4.94/34.09? Ингредиенты: Бананы - 2 шт Изюм – 130 г Орехи грецкие - 30 г Сок апельсиновый –...

Творожная запеканка с маком

? творог - 500г ? кефир - 100г ? яйцо - 2шт ? отруби овсяные (мелкие/смолотые в муку) - 20г ? рисовая мука -...
Лёгкий творожный торт без выпечки

Лёгкий творожный торт без выпечки

?на 100грамм - 74.5 ккал?Б/Ж/У - 11.84/0.63/5.39? Ингредиенты: 500 г обезжиренного творога 300 г натурального йогурта 30 г желатина Любые фрукты и ягоды (мы...

ЭТО ПОЛЕЗНО!