Напитки, жиросжигающие коктейли, смузи на завтрак для похудения

Смузи для похудения и правильного питания, протеиновые коктейли — что пить для похудения, рецепты коктейлей

Ванильное миндальное молоко

Ванильное миндальное молоко

в 100 г 136.43 ккал Ингредиенты: • 1 чашка миндаля, перед приготовлением замочить на 8-12 часов • 4 чашки воды • 6 фиников без...

Малиновый смузи

Ингредиенты на 2 порции по 165 ккал: • 1 стакан замороженной малины • 1 банан • 1/2 стакана нежирного йогурта • 1 чайная ложка...
Масала чай

Масала чай (chai tea, masala tea)

24.69 ккал на 100 г Идеально согревает, удаляет чувство голода, помогает при простудных заболеваниях. Требуется: • 1 чашка воды (250 мл) • 1 чашка...
Черничный смузи

Черничный смузи 80 ккал

Размер порции: 1 стакан Калории: 80.5 • Жиры: 0.0 г • Белки: 3.4 г • Углеводы: 16.2 г • Клетчатки: 3.0 г Ингредиенты: 3/4 стакана черники...
Освежающий напиток из грейпфрута и мяты

Освежающий напиток из грейпфрута и мяты

Грейпфрут – 2 шт., Вода – 2 стакана, Мед – 2 стол. ложки, Горсть листьев мяты, Лёд и дополнительные листья мяты для украшения. Выжать в...

ЭТО ПОЛЕЗНО!