Куриное филе в сметане на пару
?на 100грамм - 195.1 ккал?Б/Ж/У - 16.79/13.72/1.07?
Ингредиенты:
Курятина - 500 гр
Сыр 17% - 100 гр.
Сметана - 2 ст. л.
Чеснок -...
Куриные отбивные в кляре.
Ингредиенты:
- Куриные грудки филе 700 гр
Для кляра:
- Яйцо куриное 3 шт
- Мука ц/з пшеничная или ржаная 3 ст л
- Сметана...
Котлетки из рубленного куриного филе на пару
101 ккал на 100 г
700 грамм куриного филе,
2 морковки небольшие,
1 средняя луковица,
2 яйца,
зелень по вкусу.
Куриное филе покрошить небольшими кубиками, добавить...
Куриные оладьи с кукурузой и фасолью
100ккал. на 1 порцию.
всего порций:4
Ингредиенты:
на 4 порции:
2 куриных филе, около 200 г каждое
100 г кукурузных зерен (замороженных или консервированных)
100 г...
Куриная пастрома для идеальных бутербродов!
?на 100грамм - 46.47 ккал?Б/Ж/У - 8.18/1.3/0.57?
Ингредиенты:
Куриная грудка - 600 г
Соль - 2 ст.л
Орегано - 2 ч.л
Базилик - 2 ч.л
Кориандр...
