Рецепты из куриной грудки

Диетические рецепты из куриной грудки, куриные котлеты для худеющих, низкокалорийные куриные блюда

Курица с грибами в сливочном соусе

Курица с грибами в сливочном соусе: на ужин!

на 100 грамм - 112.07 ккал Б/Ж/У - 14.54/5.55/1.2 Ингредиенты: Куриные грудки — 2 шт. Шампиньоны — 400 г Сливки 10% — 300...
Куриные рулеты с зеленью

Куриные рулеты с зеленью

на 100грамм - 119,6 ккал, Б/Ж/У - 22,6/3/0,6 Ингрeдиенты: Куриная грудка — 800 г Оливковое масло — 1 ст. л. Зелень — 1 пучок...
Курица в чесночном соусе

Курица в чесночном соусе

на 100гр 180.63 ккал Б/Ж/У 11.93/14.41/0.79 Ингредиенты: Курица 1-1,2кг, масло растительное 3 ст.л, чеснок 6-7 зубчиков, сметана не жирная 150гр вода 1 стакан Приготовление: Курицу порезать на кусочки,...
Куриные шарики в кефирном соусе

Куриные шарики в кефирном соусе

Пищевая ценность: белка 175,7 гр., жира 40,5 гр., углеводов 21,3 гр. Энергетическая ценность: 156,4 ккал На 100 грамм: белка 17,8 гр., жира 4,1...
Куриное филе с горчицей и помидорами

Куриное филе с горчицей и помидорами

87 ккал на 100 гр Низкокалорийный ужин богатый белками - настоящая находка Ингредиенты: Филе куриное 500 г Помидор 1-2 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 1...

ЭТО ПОЛЕЗНО!