Вторник, 1 декабря, 2020

Рецепты в мультиварке

С появлением мультиварок готовить диетические блю­да стало значительно проще и быстрее. Ведь все, что для этого нужно — просто подготовить продукты, сложить их в чашу и выбрать соответствующий ре­жим, а все остальное мультиварка сделает сама. Вам же останется только наслаждаться вкусным блюдом.

Суфле из курицы с цветной капустой в пароварке

Суфле из курицы с цветной капустой в пароварке

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции): - куриное филе - 340-350 гр - цветная капуста (замороженная)- 300 гр - йогурт натуральный или сметана 10% -...
Хачапури из армянского лаваша в мультиварке

Хачапури из армянского лаваша в мультиварке

?на 100грамм - 177.94 ккал?Б/Ж/У - 12.6/7.33/14.89? Ингредиенты: Тонкий армянский лаваш - 1 или 2 упаковки по 300 грамм. Начинка: Твёрдый сыр 300...
Куриное суфле в пароварке

Куриное суфле в пароварке

Итого на 100 грамм 118 ккал * курица (куриная грудка без кожи) – 300-350 г * 2 яйца * 200 г нежирных сливок *...
Нежнейшая творожная запеканка-суфле в мультиварке

Нежнейшая творожная запеканка-суфле в мультиварке

Ингредиенты: 5 яиц 800 грамм творога (у меня был Домик в деревне 0,1%) 15 таблеток сахарозаменителя 2 полных ст. ложек крахмала пол чайной ложки разрыхлителя немного...
Кабачки под сыром в мультиварке

Кабачки под сыром в мультиварке

Ингредиенты: 3 небольших молодых кабачка помидоры — 2 шт 1 средняя луковица соль, перец сыр Приготовления: Кабачки нарезаем кружочками. Выкладываем в дуршлаг и пересыпаем солью...

ЭТО ПОЛЕЗНО!