Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Цитрусово-молочный коктейль

?на 100грамм - 58.59 ккал?Б/Ж/У - 1.28/0.38/12.7? Ингредиенты: Апельсин — 2 шт. Мандарин — 2 шт. Банан — 4 шт. Лимон — 1 шт. Лайм —...

Морковный тортик с творожно-фруктовым кремом

на 100грамм - 98.14 ккал, Б/Ж/У - 6.69/3.63/9.38 Ингредиенты: 3 шт. моркови 3 шт. яблока 4 ст. л. с горкой цельнозерновой (если у вас...

11 натуральных жиросжигателей, с пользой для вашей фигуры

1. Зелёный чай Зелёный чай также занимает своё место в нашем списке. Года исследований показали, что этот напиток стимулирует процессы метаболизма,...

10 рецептов диетических блюд из говядины

Разнообразны и вкусны, а главное с пользой для фигуры и здоровья!???? Сохрани себе на стену!? 1. Постная говядина в соевом соусе на 100грамм...
Овсяное печенье на кефире с кужутом

Овсяное печенье на кефире с кужутом

?на 100грамм - 128.92 ккал?Б/Ж/У - 6.32/6.61/10.56? Ингредиенты: Кефир обезжиренный 50 мл Кунжут 15 г Молотые овсяные хлопья 100 г 1 яйцо Разрыхлитель, стевия Приготовление: Молотую...

ЭТО ПОЛЕЗНО!