Диетические салаты для похудения с фото

Диетические салаты для похудения с фото, салаты для похудения, низкокалорийные рецепты

Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком

Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком

Итого на 100 грамм 118 ккал Ингредиенты: 250 г отварного куриного мяса, 100 г консервированного зеленого горошка, 100 г отварной моркови, 3-4...
Салат "Тбилиси"

Салат «Тбилиси»

Итого на 100 грамм 145 ккал Понадобиться: 1 банка красной фасоли, 200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем...
Греческий салат

Греческий салат

Итого на 100 грамм 116 ккал Ингредиенты: 3 помидора 2 огурца 1-2 болгарских перца 100 г черных маслин или оливок 150-200 г сыра фета 1 красная...
Фруктово-овощной салат

Фруктово-овощной салат

110 ккал на 100 гр - капуста - морковь (можно без нее) - листья салата - яблоко - грейпфрут (половинка) - йогурт Вместе с йогуртом получилось прибл....
Салат «Майский»

Салат «Майский»

Итого на 100 грамм 96 ккал Ингредиенты: - 500 г куриного филе - 300 г шампиньонов - 400 г зеленого горошка (консервированного) - сок...

ЭТО ПОЛЕЗНО!