Рубрика: Диетические супы

Суп из брокколи и фисташками 0

Суп из брокколи и фисташками

ккал на 100 г — 97.32 Ингредиенты: • 1 столовая ложка растительного масла • 1 лук-шалот, порубленный • 2 зубчика чеснока, порубленных • 2-3 чашки соцветий брокколи • ¼ чашки фисташек, обжаренных • 2-3...

Овощной супчик с яйцом 0

Овощной супчик с яйцом

43 ккал Ингредиенты Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей Болгарский перец Горошек (можно консервированный) Яйцо вареное Йогурт не жирный Морковь Оливковое масло Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу) Приготовление...

Крем суп из шампиньонов 0

Крем суп из шампиньонов

79 ккал. на 100гр. 200 г шампиньонов 600 мл куриного бульона 300 мл молока 1 небольшая луковица 60 г сливочного масла 2 стебля сельдерея немного зеленого лука щепотка сухого тимьяна или пара веточек свежего...

Сырный суп с брокколи 0

Сырный суп с брокколи

?на 100грамм — 49.36 ккал?Б/Ж/У — 6.63/1.62/1.67? Ингредиенты: Куриное филе 400 г Картофель 2 шт. Морковь 1 шт. Сыр 180 г Бульон или вода 2 л Зелень Лавровый лист, душистый перец горошком Соль, перец...

Куриный суп с рисом и сыром 0

Куриный суп с рисом и сыром

?на 100грамм — 131.39 ккал?Б/Ж/У — 12.69/1.82/16.02? Ингредиенты: Рис 5 ст. ложек Картофель 2 штуки Морковь 1 штука Лук репчатый 1 штука Зелень по вкусу Чеснок 2 зубчика Филе куриное 400 г Сырок плавленый...