Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Боннский суп для сжигания жира

Боннский суп для сжигания жира

на 100 грамм - 26.99 ккал Б/Ж/У - 1.22/0.1/5.76 Ингредиенты: Капуста свежая – 400г Лук репчатый – 5 шт Томаты – 5 штук...
Чесночный суп из чечевицы

Суп из чечевицы с чесноком

Очень простой, но вкусный суп из чечевицы. Не трудно сделать самому. Для приготовления нам нужно: 1 чашка красной чечевицы, промыть и осушенных 2...
Классический рецепт приготовления борща

Классический рецепт приготовления борща

Борщ – любимое блюдо с детства, которое готовят во многих странах. В России, Белоруссии и на Украине борщ является национальным...

Если надоедает мясо…Рыба запечённая с помидорами и сыром

Рыба запечённая с помидорами рецепт пошагово с фото Ингредиенты: филе нежирной рыбы (минтай) — 600-700 гр. лук -  1 шт. помидор -  1 шт. сметана...
Уха из форели по-фински

Уха из форели по-фински

110 ккал на 100 г Картофель 5 штук Форель 700 г Сливки 20%-ные 500 мл Репчатый лук 1 головка Морковь 1 штука Укроп 1 столовая ложка Перец...

ЭТО ПОЛЕЗНО!