Диетические соусы

Диетические соусы , рецепты приготовления низкокалрийного соуса в домашних условиях

Грибной паштет

Ингредиенты: Шампиньоны - 300 г Творог обезжиренный - 150 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Оливковое масло - 1 ч. л Специи,...
Ореховый соус

Ореховый соус

Ореховый соус, который готовится очень легко и быстро, сделает блюда из овощей более вкусными и сытными. Такого эффекта нельзя добиться,...

Диетический соус цацики

Вкуснейший греческий соус в правильном исполнении! ?на 100грамм - 68.16 ккал?Б/Ж/У - 2.54/4.31/4.85? Ингредиенты: Огурец - 1 шт (свежий) Йогурт натуральный - 125...
Сливочно-чесночная заправка

Сливочно-чесночная заправка

Сметана 10% или нат. йогурт три столовых ложки ; Масло оливковое 0.25 стакана ; Уксус винный одна столовая ложка ; Сок лимона одна...
5 самый вкусных маринадов для курицы

5 самый вкусных маринадов для курицы

1. Курица в медово-горчичном соусе 1. Курицу (или индейку) отбить, посолить, поперчить. 2. Смешать 3 ст. л. меда и 4 ст. ложки...

ЭТО ПОЛЕЗНО!