Диетические соусы

Диетические соусы , рецепты приготовления низкокалрийного соуса в домашних условиях

Диетический соус цацики

Вкуснейший греческий соус в правильном исполнении! ?на 100грамм - 68.16 ккал?Б/Ж/У - 2.54/4.31/4.85? Ингредиенты: Огурец - 1 шт (свежий) Йогурт натуральный - 125...
ТОР - 7 Низкокалорийные соусы на основе йогурта

ТОР — 7 Низкокалорийные соусы на основе йогурта

При приготовлении рекомендуемых нами заправок используйте йогурт без добавок. Предлагаем вам несколько рецептов соусов, которые, надеемся, придутся вам по вкусу: 1. Смешайте...

Грибной паштет

Ингредиенты: Шампиньоны - 300 г Творог обезжиренный - 150 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Оливковое масло - 1 ч. л Специи,...
Грибной соус

Грибной соус

Ингредиенты: 1) Шампиньоны 200 гр. 2) Луковица 1 шт 3) Сметана 10% 300гр 4) Зелень, соль - по вкусу Приготовление: Грибы и лук мелко нарезать...
Зеленый соус

Зеленый соус

45 ккал на 100 гр Ингредиенты: Большой пучок трав (у меня укроп, петрушка, зеленый лук и шпинат. Можно использовать любые травы по...

ЭТО ПОЛЕЗНО!