Категория: Диетический ужин

Тунец по марсельски 0

Тунец по марсельски

Тунец, родственник скумбрии, рыба уникальная и интернациональная. В странах средиземноморья называют «морской телятиной» за почти мясной вкус и красноватый оттенок. Да и пользой тунца природа не обидела. Он содержит белки, витамины, жирные кислоты, легко...

Треска в белом вине 0

Треска в белом вине

       Из любых продуктов, самых обычных и дешевых, при наличии времени и выдумки можно сотворить кулинарный шедевр. Принципиально, чтоб все продукты были свежие, не переборщить с количеством ингредиентов и учитывать совместимость пряностей...

Гарнир из капусты в мультиварке 0

Гарнир из капусты в мультиварке

Капуста – один из самых важных овощей, она универсальна и гармонична по составу. В капусте всего много, «правильной» клетчатки, витаминов и минералов, органических кислот и сахаров. А мультиварка поможет это сохранить при термообработке. Диетологи...

Салат с креветками 0

Салат с креветками

Если у вас завалялись креветки в холодильнике, то можно сделать из них очень вкусный низкокалорийный салат.  Диетический и очень очень полезный в части пищеварения. Что понадобиться: Креветки —150 гр Листья салата — 150 гр...