Чем нравиться мне этот салат, так это то, что в нем присутствуют крабовые палочки. Я имею к ним некую слабость, когда придерживаюсь диете. Готовил его очень часто, на похудение это никак не влияло.
Для салата будет нужно:
Морковка -2 штуки
Свежее сочное яблоко — 1 шт.
Пучок укропа
Нежирный йогурт или сметана
Сыр нежирный около 100 гр
Сок лимона
Рецепт салата для похудения таков:
1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками, сбрызнете соком лимона чтоб не потемнели.
2. Натираем сыром.
3. Натрите морковь на крупной терке.
4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.
5. Заправьте низкокалорийным йогуртом
