Салат «Нежный»

Салат Нежный фото

?на 100грамм — 76.09 ккал?Б/Ж/У — 12.85/1.28/3.2?

Ингредиенты:
1 вареная куриная грудка
1 яблоко
1 огурец
1 помидор

Для заправки:
1 ч. л. сметаны
2 ст. л. йогурта

Приготовление:
1. Смешивайте сметану с йогуртом, нарежьте овощи и отварную куриную грудку соломкой.
2. Смешайте ингредиенты в миске и полейте заправкой.
3. Получается очень нежный, вкусный и диетический салат.

Приятного аппетита!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *