Салат очищающий для похудения

Зеленая редька — 1 штука
стебли сельдерея — 1 пучок
свежая зелень укропа, петрушки — 1 пучок
обезжиренный кефир – 3 ст.л.

Очищенную редьку натереть на терке мелкой.
Зелень мелко порубить, стебли сельдерея тоже.
Все смешать и заправить по вкусу кефиром.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  6 простых белковых салатиков к ужину

Данный очищающий салат имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект. В связи с этим достигается также и эффект похудения.
Хорошо есть на ужин.