Советы по питанию и похудению

Как питаться, чтобы не переедать

Переедание – одна из самых распространенных и вредных пищевых привычек. Это она порой превращает человека в ленивого тюленя, страдающего от...
Рациональное питание

Рациональное питание при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Распространенность сердечно-сосудистых заболеваний приобрела в настоящее время эпидемический характер и является одной из главных причин инвалидности и смертности. Советские ученые...
Что значит правильное питание

Дифференцированное питание

В начале XX в., когда вопросы питания привлекли серьезное внимание, было высказано предположение, что метаболизм у большинства людей находится в...
Творожно-банановая диета

Творожно-банановая диета

Творожно-банановую диету относят к эффективной низкокалорийной диете. Придерживаясь ее, вам посчастливиться забыть о нескольких надоедливых килограммах и это всего на...

Для чего нужны бифидобактерии?

Здоровье кишечника – залог хорошего самочувствия и хорошего состояния всего организма. За выполнение органом всех функций, за поддержание баланса в...

ЭТО ПОЛЕЗНО!