Главная > Низкокалорийная и легкая выпечка > Творожная шарлотка: выпечка, которая не портит фигуру

Творожная шарлотка: выпечка, которая не портит фигуру

Творожная шарлотка

🔸на 100грамм — 142.61 ккал🔸Б/Ж/У — 10.5/2.7/19.19🔸

Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 г
Белки — 4 шт
Желтки — 1 шт
Мука овсяная — 150 г
Яблоко — 1 шт
Корица — по вкусу
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:
Яблоки нарезать и сбрызнуть лимонным соком. Взбить 4 белка и один желток. Добавить творог, смешать блендером. Теперь аккуратно добавляем муку и еще раз взбиваем. Переливаем жидкое, как сметана тесто в силиконовую форму. Выкладываем красиво яблоки и посыпаем корицей. Отправляем нашу шарлотку в разогретую духовку на 40 мин (200градусов).

Приятного аппетита!

Оставить отзыв