Ингредиенты:
- Творог нежирный — 500 гр.
- Яйцо — 4 шт.
- Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
- Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
- Сахарозаменитель — 7 ст. л.
Калорийность на 100 грамм — 193,64 Ккал
белки — 12 ; жиры — 7,7 гр ; углеводы — 17,05 гр.
Приготовление:
1. Взбиваем творог, желтки, сахарозаменитель, сметану, крахмал.
2. Взбиваем белки.
3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой.
6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут
Приятного аппетита!