нежная запеканка из творога

Ингредиенты:

  • Творог нежирный — 500 гр.
  • Яйцо — 4 шт.
  • Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
  • Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
  • Сахарозаменитель — 7 ст. л.

Калорийность на 100 грамм — 193,64 Ккал

белки — 12 ;  жиры — 7,7 гр ;  углеводы — 17,05 гр.

 
Приготовление:
1. Взбиваем творог, желтки, сахарозаменитель, сметану, крахмал.
2. Взбиваем белки.
3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой.
6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Чизкейк домашний с творогом

Приятного аппетита!