Калорийность 100 грамм — 145 ккал
Для оладьев нам нужно:
яйцо
одно яблоко
4 ложки молотых овсяных хлопьев
Готовим яблочневые фитнес оладьи:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и выпекаем на антипригарной сковородке.