Диетические десерты

Все очень просто: Желатин (30 гр) заливаем молоком (200 мл) и убираем в сторону на 1 час; Творог (700 гр), сметану нежирную(250...

90ккал. на 100гр. Ингредиенты: 1 небольшой спелый банан 100 г замороженной клубники (так же можно взять чернику, вишню или малину) 150 г натурального...

Ингредиенты: Творог (не зернистый) с малым содержанием жира— 180-200 г Яблоко (большое, сладкое) — 1 шт (яблоко можно заменить любым другим фруктом...

Ингредиенты: - бананы (не зеленые) - гречневые хлопья - орехи - любые сухофрукты или свежие фрукты (не мягкой консистенции) Приготовление: Взбить бананы в пюре, смешать с...

Калорийность на 100 г:110,2 ккал, Ингредиенты: Творог обезжиренный — 400 г; Молоко 1% жирности — 100 г; Мед пчелиный — 20 г Желатин пищевой —...