Рецепты из куриной грудки

Диетические рецепты из куриной грудки, куриные котлеты для худеющих, низкокалорийные куриные блюда

Куриное филе «Зебра»

Куриное филе «Зебра»

Вообще когда готовишь куриное филе, оно очень часто получается сухое и не вкусное. Но этот рецепт, делает куриное филе очень...
Филе, запеченое в молоке от Джейми Оливера

Филе, запеченое в молоке от Джейми Оливера

Ингредиенты: 2 куриных филе 1 стакан молока цедра лимона 2 щепотки шафрана 4 зубчика чеснока (можно больше) соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Филе помыть, обсушить. Посолить...
Куриный шашлык на кефире

Куриный шашлык на кефире

(очень нежный и сочный) Кефир (2,5% жирности. ) — 0,5 л Куриное филе — 1,5-2 кг Лук репчатый — 2 шт Чеснок — 2-3...
Вкуснейшая курочка в нежном соусе

Вкуснейшая курочка в нежном соусе

?на 100грамм - 70.37 ккал?Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69? Ингредиенты: Куриные грудки — 4 шт. Вода — 100 мл Лимон — 1 шт. Чеснок — 1...

Медовая курица с овощами

?на 100грамм - 142.07 ккал?Б/Ж/У - 11.9/4.82/12.71? Ингредиенты: Филе куриное 500 г Яичный белок 1 штука Мука кукурузная 40 г Лук репчатый 2 головки Масло...

ЭТО ПОЛЕЗНО!