Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Запечённые бананы

Готовим запечённые бананы в духовке с творогом Калорийность на 100 гр — 105,5 Ккал Ингредиенты: бананы - 4 шт.  сок половинки лимона  обезжиренного творога - 100...

Вишневая пана кота диетическая

Панна котта диетическая с вишней Калорийность на 100 гр - 80,5 Ккал Ингредиенты: желатин  - 1 ст ложка молоко 0,5%  - 100 мл творог 0...

Творожный пирог с апельсином и бананом

Вкусный фитнес пирог на десерт Калорийность на 100 гр -  143,5 ккал Ингредиенты: творог - 400 гр. бананы - 3 шт. яйцо -  2 шт. крахмал...

Рис с овощами рецепт

Рис с овощами  пошагово  с фото Калорийность на 100 гр -  90 ккал Ингредиенты: рис - 1/2 чашки морковь - 1 шт. красный перец - 1/4...

Пекинская капуста с курицей салат, без сухариков

Вкусный салат из пекинской капусты Калорийность на 100 грамм - 76,8 Ккал Ингредиенты: пекинская капуста -  300 гр куриное филе -  1 шт. огурец -...

ЭТО ПОЛЕЗНО!