Салат из капусты с креветками
Итого на 100 грамм 47 ккал
Б/Ж/У 7.2 / 0.7 / 3.0
Ингредиенты:
300 г очищенных вареных креветок
0,5 кочана молодой капусты
3-4 небольших огурца
Для...
Салат из китайской капусты с маковой заправкой
Итого на 100 грамм 40 ккал
Б/Ж/У 2.1 / 1.4 / 5.2
Ингредиенты.
китайская капуста половину кочана
морковь 1 штука
яблоко 1 штука
зеленый лук...
Салат «Сытый гость»
Ингредиенты:
-200г отваренного мяса(говядина, куриная грудка);
-4 вареных яйца;
-150г маринованных шампиньонов;
-2 малосольных огурца;
-50г тертого сыра, полутвердого, низкой жирности;
- йогурт 3 ст...
Салат «Милые крошки»
Итого на 100 грамм 129 ккал
Б/Ж/У 5.4 / 10.2 / 3.4
Ингредиенты:
15 перепелиных яиц
15 помидорок черри
сыр моцарелла-лайт 50 г
маслины 0,5...
Салат из фасоли
Итого на 100 грамм 156 ккал
Б/Ж/У 14 / 9.3 / 3.9
Продукты:
1) Отварная фасоль (150 гр.),
2) Огурцы свежие и соленые (200...