Таблица калорийности молочных продуктов
молочный продукт
вода
белки
жиры
углеводы
ккал
Брынза
52
17.9
20.1
0
260
Йогурт
88
5
1.5
3.5
51
Кефир
91.4
3
0.1
3.8
30
Молоко
88.5
2.8
3.2
4.7
58
Простокваша
88.4
2.8
3.2
4.1
58
Ряженка
85.3
3
6
4.1
85
Сметана
82.7
3
10
2.9
116
Творожная масса
41
7.1
23
27.5
340
Голландский сыр
38.8
26.8
27.3
0
361
Швейцарский сыр
36.4
24.9
31.8
0
396
Пошехонский сыр
41
26
26.5
0
334
Плавленый сыр
Творог
55
24
13.5
0
226
Творог
71
16.7
9
1.3
156
Как оформить микрокредит?
Оказавшись в ситуации, когда срочно нужны деньги, большинство платежеспособного населения оформляет микрозаймы. Преимущество такой ссуды – это скорость одобрения и...
Витамины необходимые человеку
Организм человека при любом образе жизни требует определённое количество питательных веществ (витаминов), которые обеспечивают в нём обменные процессы. Эти витамины...
Инструкция по применению препарата Бишофит
Бишофит – это препарат, который является противовоспалительным средством бальнеотерапии. При создании Бишофита используют исключительно вещества природного происхождения. Рассматривая фармакологическое действие...
Чем полезен яблочный сок
Яблочный сок
Благодаря своему замечательному составу, этот сок является одним из самых полезных. В нем не так много витаминов, как хотелось бы,...
