Полезные свойства творога
Первые воспоминания о твороге были обнаружены в древние времена. Люди уже тогда оценили его полезные качества, поэтому активно применяли его...
Создание рекламного ролика: один из самых важных этапов продвижения определенного бренда или товара
Реклама всегда была одним из способов серьезно повлиять на спрос среди клиентов. При этом нет большой разницы, между товарами или...
С чего начать пошив штор?
Самостоятельно сшить шторы возможно дома. Это приятный труд, поэтому хорошо узнать, как пошить шторы правильно для создания оригинального интерьера, где...
Корица для похудения
Существуют разные методы использования корицы для избавления от лишнего веса.
Вариант № 1, ароматерапия
Чтобы приглушить аппетит используют эфирное масло корицы –...
Таблица калорийности круп
крупа
белки
жиры
углеводы
ккал
бобы
6
0.1
8.5
56.8
горох
20.5
2
49.5
298
соя
34.9
17.3
17.3
364
фасоль
21
2
47
298
чечевица
24
1.5
46.3
295
греча
12.6
3.3
57.1
308
пшеница
16
1
70
335.5
кукуруза
8.3
1.2
71
328
рис
7.5
2.6
62.3
303
ячмень
10.3
2.4
56.4
288
овсяные хлопья
12.3
6.2
61.8
352
