Таблица калорийности молочных продуктов
молочный продукт
вода
белки
жиры
углеводы
ккал
Брынза
52
17.9
20.1
0
260
Йогурт
88
5
1.5
3.5
51
Кефир
91.4
3
0.1
3.8
30
Молоко
88.5
2.8
3.2
4.7
58
Простокваша
88.4
2.8
3.2
4.1
58
Ряженка
85.3
3
6
4.1
85
Сметана
82.7
3
10
2.9
116
Творожная масса
41
7.1
23
27.5
340
Голландский сыр
38.8
26.8
27.3
0
361
Швейцарский сыр
36.4
24.9
31.8
0
396
Пошехонский сыр
41
26
26.5
0
334
Плавленый сыр
Творог
55
24
13.5
0
226
Творог
71
16.7
9
1.3
156
Продукты дающие энергию организму
Природные средства для «зарядки» организма энергией
Лучшим их качеством является тот факт, что помимо короткой мгновенной стимуляции происходит также укрепление иммунитета,...
Как получить справку для водительского удостоверения?
Для того, чтобы получить водительское удостоверение, владелец транспортного средства должен пройти определенные процедуры, в числе которых – медицинская комиссия. Данная...
Полезные свойства дерева граб, ясеня, хлебного дерева
Мир древесной флоры отличается многообразием видов и форм. Его наполняют удивительные деревья, поражающие воображение, а также простые и привычные нам...
Что представляет собой ультрапастеризованное молоко
Молоко – это продукт, которому сложно найти замену – в нём содержится огромное количество полезных веществ – ферментов, витаминов, жирных...
