Творожно-банановый воздушный завтрак
Ингредиенты:
Банан — 2 шт.
Творог — 100 г
Яйцо — 1 шт.
Жидкий мёд — 1 ст. л.
Сок лимона — 1 ст. л.
Приготовление:
1....
Творожные роллы
Ингредиенты:
Киви — 100 г
Банан — 70 г
Творог обезжиренный — 100 г
Мед — 10 г
Рисовая бумага — 3 листа
Приготовление:
1. Почистите и...
Мини тортик «Обыкновенное чудо»
?на 100грамм - 171.22 ккал?Б/Ж/У - 6.35/5.44/23.55?
Ингредиенты:
Мука 0,5 стакана (у меня полбяная цельнозерновая)
Кефир 0,5 стакана
Подсластитель по вкусу
Сода пищевая 1/4...
Творожное суфле с бананом
на 100грамм - 127 ккал Б/Ж/У - 11/2/7
Ингредиенты:
Творог - 200 г
Банан - 1 шт.
Желток - 1 шт.
Крупа манная - 2...
Энергетические батончики
Эти крутые энергетические батончики прекрасно утоляют чувство голода и заряжают энергией. Кстати, готовятся они лишь из простых ингредиентов.
Ингредиенты:
Сушеные финики...
