Шоколадно-овсяный панкейк на завтрак
?на 100грамм - 333 ккал?Б/Ж/У - 15/10/47?
• Мука ( овсяная ) - 1 стакан
• Какао порошок - 3 ст ложки
•...
Домашнее шоколадное мороженое с бананом
Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов. Все ингредиенты на 100 процентов натуральные, поэтому...
Творожный диетический пирог
Ингредиенты:
Основа:
• 180 г обезжиренного творога
• 70 г молотой овсяной крупы
• 10 г отрубей
• стевия
Начинка:
• 1 яйцо
• 360 г обезжиренного...
Топ -6 лучших низкокалорийных яблочных десертов!
?1.Лаваш с яблоком и творогом.
131ккал на 100гр
круглый лист лаваша (если лаваш длинный и прямоугольный - то половина, идеально 50-60 гр
яблоко...
Творожно-ягодное мороженое
на 100грамм - 55.62 ккал Б/Ж/У - 7.09/0.31/5.51
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Кефир 1% - 60 г
Ягоды - 250 г...