Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Мармелад из вишни

Мармелад из вишни

Ингредиенты: Вишня - 500 г Желатин - 20 г Сок лимона - 1 ст. л Подсластитель - по вкусу Приготовление: Вишню блендерим в пюре,туда...

Творожный крем за 5 минут

? На 100 гр - 92.09 ккал ? белки - 8.91 ? жиры - 0.5 ? углеводы - 13.01 ? Ингредиенты: Йогурт...
Творожный пудинг в микроволновке

Творожный пудинг в микроволновке.

?на 100грамм - 130 ккал?Б/Ж/У - 13.78/2.03/14.97? Ингредиенты: Изюм темный - 30 гр Соль - 1 гр. Яичный белок - 2 шт. Яичный желток...

Диетический маковый пирог

Ингредиенты: Мука цельнозерновая 300 г Мак 5 ст. л. Яблоко 3 шт. Яйца 3 шт. (белок) Корица Сода 1 ч. л. Мед 4 ст. л. Приготовление: Муку...
Творожное мороженое с фруктами

Творожное мороженое с фруктами

Ингредиенты: творог любые фрукты сухофрукты мед какао орехи для любителей — корица Приготовление: Творог протираем через сито. Добавляем мед, хорошо размешиваем. Если есть блендер — размешать блендером — получается...

ЭТО ПОЛЕЗНО!