Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Чизкейк домашний с творогом

Чизкейк домашний с творогом

Чизкейк домашний имеет красивый мраморный вид и если его поделить на маленькие части, то можно сохранить калории под контролем. Эта...
Энергетические конфеты

Энергетические конфеты

Ингредиенты: -1 чашка сухой овсянки -1 чашка поджаренных кокосовой стружки -1/2 стакана арахисового масла -1/2 стакана зародышей пшеницы -1/2 стакана шоколадной стружки -1/3 стакана меда -1...
Творожно-йогуртовый торт Нотка лета

Творожно-йогуртовый торт «Нотка лета»

?на 100грамм - 63.3 ккал?Б/Ж/У - 7.1/0.92/6.65? Ингредиенты: Натуральный йогурт - 500 г Творог обезжиренный - 200 г Желатин - 30 г Фрукты -...

Шоколадный капкейк в чашке: 5 минут и готово!

Ингредиенты: Овсяные хлопья - 40 г Молоко 1% - 30 мл Белок - 1 шт Какао - 1 ч. л Свежесваренный кофе - 30...

Творожный десерт с клубникой

Ингредиенты: Клубника –200 г Холодное молоко –0,5 стакана Творог маложирный 500гр Темный горький шоколад – 50 г Кофе вареный 2ст. л Банан 2 шт Приготовление: Всю...

ЭТО ПОЛЕЗНО!