Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

банановая запеканка

Бананово творожный легкий завтрак

Нам потребуется для приготовления банановой запеканки: 2 спелых банана творог обезжиренный - 100 гр. яйцо мёд 1 ст. л. сок лимона 1 ст. л. Рецепт приготовления...
Торт птичье молоко

Торт птичье молоко

1 ЭТАП - БИСКВИТ. Ингредиенты: 1. Овсяные отруби - 2 ст.л. 2. Яйцо - 1 шт. 3. Жидкий творожок - 100 гр. 4. Молоко обезжиренное...
Диетический шоколадный чизкейк

Диетический шоколадный чизкейк

98 ккал на 100 г Желатин пищевой 15 г Какао-порошок 50 г Вода 100 г Мед натуральный (мёд) 20 г Молоко 2,5% 100 г Творог 0.1%...
Гречневые батончики

Гречневые батончики

Ингредиенты: - бананы (не зеленые) - гречневые хлопья - орехи - любые сухофрукты или свежие фрукты (не мягкой консистенции) Приготовление: Взбить бананы в пюре, смешать с...
Творожная вкуснятина без выпечки

Творожная вкуснятина без выпечки

?на 100грамм - 69 ккал?Б/Ж/У - 12/1/4? Ингредиенты: Творог — 400 г Йогурт — 300 г Стевия — по вкусу Желатин — 30 г Фрукты, ягоды...

ЭТО ПОЛЕЗНО!