Творожное шоколадное суфле
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 гр
Молоко 1% жирности - 100 гр
Мед пчелиный - 30 г
Какао-порошок - 50 гр
Желатин пищевой -...
Капли из ягод и йогурта
на 100 грамм - 26.89 ккал Б/Ж/У - 1.89/0.88/2.83
Ингредиенты:
Натуральный йогурт - 1 ст
Ягоды - 1, 5 ст (у нас...
Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки
Приготовить торт очень просто, и времени это займет совсем немного, особенно если использовать быстрорастворимый желатин.
Ингредиенты:
Йогурт (жирность и наполнители по...
Рулет с яблоком и изюмом
Ингредиенты:
Для теста:
Мука цельнозерновая (либо молотая овсянка) 150 г
Соль, уксус 9% (1 ст. л.)
Для начинки:
Яблоки 1-2 небольших
Грецкие орехи 40 г
Изюм...
Шоколадный диетический мусс из творога
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г
Йогурт натуральный - 100 мл
Какао - 1,5 ст. л
Желатин - 10 г
Вода - 0,25 ст
Подсластитель...