Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Творожник с киви рецепт

Творожник с киви

Ингредиенты: Творог обезжиренный 200 г Кефир обезжиренный 200 г Яйцо 1 шт. Манка 70 г Мед 35 г Разрыхлитель 1 щепотка Банан 65 г Киви 2 шт. Приготовление:...
Творожное суфле

Творожное суфле с кусочками фруктов

на 100 грамм - 74.7 ккал Б/Ж/У - 9.45/1.15/6.85 Ингредиенты: Груша 135 г Банан 80 г Творог обезжиренный 250 г Яйцо 50 г Стевия Приготовление: Яйца...
Клубничный фитнес мармелад

Клубничный фитнес мармелад без сахара

на 100 грамм-42 ккал белки-4  жиры-0  углеводы-5 Забудьте магазинный мармелад с тысячей калорий, сахара и красителей! Теперь вы можете очень легко...
Торт без выпечки

Торт без выпечки

Ингредиенты : 1) Основа - яблоки (1-2 шт) - 200 гр - овсяные или цельнозерновые хлопья - 180 гр - сухофрукты (инжир, финики)...
Печеные яблоки с творогом

Печеные яблоки с творогом

Ингредиенты: Яблоко — 6 шт. Творог — 150 г. Желток яичный — 1 шт. Мед — 2 ст.л. Крахмал — 1 ч.л. Приготовление: 1. Яблоки...

ЭТО ПОЛЕЗНО!