Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Шоколадно-творожный десерт с бананом

Шоколадно-творожный десерт с бананом

?на 100грамм - 152.61 ккал?Б/Ж/У - 8.15/5.93/17.51? Ингредиенты: Творог обезжиренный – 200 г Банан — 1,5 шт Молоко - 2 ст. л Шоколад горький...
Отруби с йогутом и хурмой

Отруби с йогутом и хурмой

На 100 г 70 ккал 1/2 ч. отрубей 1/2 ч. натурального йогурта 1 ч. л. апельсинового джема хурма (нарезать) Все перемешать - готово! Отруби быстро насыщают Отруби...
Творожно-кокосово-шоколадный десерт

Творожно-кокосово-шоколадный десерт

• 100 г 182 ккал • Б 10.5 • Ж 11.6 • У 11.8 • 100 гр. мягкого творога; 30 гр. кокосовой...

Творожно-банановый крем

Калорийность на 100г - 85ккал Состав: творог 2% 200г кефир 1% 100г банан 2 шт (230г мякоти) Приготовление: Элементарно: просто все взбить блендером.Можно сделать слоистость...
Вишневый фитнес-торт

Вишневый фитнес-торт

?на 100грамм - 64.67 ккал?Б/Ж/У - 6.01/1.44/6.97? Ингредиенты: Натуральный йогурт – 600 г Молоко 1% – 600 мл Вишня – 250 г Желатин –...

ЭТО ПОЛЕЗНО!