Икра из печеных овощей
Для приготовления икры из баклажанов нужно:
• 2 баклажана,
• 3 сладких перца,
• 2 ст. протертых помидоров или кетчупа,
• соль, перец,
• чеснок,
• растит, масло.
Приготавливаем:
Баклажаны...
Куриное суфле в пароварке
Итого на 100 грамм 118 ккал
* курица (куриная грудка без кожи) – 300-350 г
* 2 яйца
* 200 г нежирных сливок
*...
Кабачки под сыром в мультиварке
Ингредиенты:
3 небольших молодых кабачка
помидоры — 2 шт
1 средняя луковица
соль, перец
сыр
Приготовления:
Кабачки нарезаем кружочками. Выкладываем в дуршлаг и пересыпаем солью...
Хачапури из армянского лаваша в мультиварке
?на 100грамм - 177.94 ккал?Б/Ж/У - 12.6/7.33/14.89?
Ингредиенты:
Тонкий армянский лаваш - 1 или 2 упаковки по 300 грамм.
Начинка:
Твёрдый сыр 300...
Суфле из курицы с цветной капустой в пароварке
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции):
- куриное филе - 340-350 гр
- цветная капуста (замороженная)- 300 гр
- йогурт натуральный или сметана 10% -...
