Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Телятина с пряностями из рукава

Итого на 100 грамм 143 ккал Одним словом- Мясо! ) Хотели делать шашлык.....увы погодка испортилась, а так как мясо было уже замариновано....пришлось...

Липовый чай

Ингредиенты (на 200 мл напитка): 200 мл воды, 5 г сушёных цветков липы, 15 г мёда. Приготовление: Залейте цветки липы кипящей водой, дайте настояться в...
Овощи в нежном омлете

Овощи в нежном омлете

на 100грамм - 42,85 ккал Ингредиенты: Цветная капуста — 200 г Зеленый горошек — 50 г Помидоры — 2-3 шт. Зелень Яйцо — 1 шт. Молоко —...
Мороженое помогающее похудеть

Мороженое помогающее похудеть

? На 100 гр - 45.61 ккал ? белки - 5.06 ? жиры - 0.61 ? углеводы - 4.62 ? Настолько...
Тушеное куриное филе со сладким перцем

Тушеное куриное филе со сладким перцем

?на 100грамм - 74.5 ккал?Б/Ж/У - 11.92/0.6/4.83? Ингредиенты: Куриное филе - 900 г Морковь - 300 г Лук - 300 г Болгарский перец -...

ЭТО ПОЛЕЗНО!