Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

5 рецептов домашнего лимонада

5 рецептов домашнего лимонада

Апельсиновый лимонад или "Домашняя Фанта" Ингредиенты: 8 апельсинов (нам понадобятся только корочки); 4 лимона (только сок и мякоть); Сахар - 2кг;...
куриная грудка с брокколи

Тушеная куриная грудка с брокколи

                Диетическое мясное блюдо, гармонично впишется на любом торжестве в вашем доме. Вы...

Салат с консервированной рыбой

Салат с консервированной рыбой  малокомпонентный, он очень легко готовится, ингредиенты доступны в ценовом диапазоне для каждого, безумно вкусный и низкокалорийный, а...
Творожный завтрак чемпионов

Творожный завтрак чемпионов

?на 100грамм - 68.45 ккал?Б/Ж/У - 7.23/1.04/7.4? Ингредиенты: Творог обезжиренный 200 г Кефир обезжиренный 200 мл Банан 1 шт. Киви 2 шт Яйцо 1 шт. Разрыхлитель...
Фаршированная цветная капуста

Фаршированная цветная капуста

Итого на 100 грамм 94 ккал Б/Ж/У 9.8 / 4.7 / 3.4 Цветная капуста 1 шт. среднего размера 500 г Фарш мясной или...

ЭТО ПОЛЕЗНО!