Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Трюфели шоколадные

Трюфели шоколадные

Ингредиенты: 1. Какао до 11% - 4 ч.л., отдельно 1/4 ч. л. или чуть больше для обкатывания конфет. 2. Жидкого творожка 0%...

Салат капустный с кукурузой

Салат капустный с кукурузой и яблоком Ингредиенты: Кукуруза консервированная 100 гр. Яблоко - 1 шт.  Пекинская капуста - 0,5 шт. Лимонный сок по вкусу  Соль по...

Куриная пицца без муки!

? На 100 гр - 109 ккал ? белки - 18? жиры - 2.3? углеводы - 3? Ингредиенты: 500 г куриного...
Нежное куриное филе - вкуснейший заряд белка

Нежное куриное филе — вкуснейший заряд белка

На 100 гр - 92.35 ккал  белки - 18.35  жиры - 1.44 углеводы - 1.4 Ингредиенты: -Куриная грудка (филе) 600 г -Кефир...

Творожный пирог

на 100 грамм - 208,83 ккал, Б/Ж/У - 9,149/7,43/26,34 Корж. Ингредиенты: банан - 1шт овсяная мука (овсянка, перемолотая в блендере) - 150 гр творог...

ЭТО ПОЛЕЗНО!