Диетические низкокалорийные рецепты

Овсяное печенье относится к сдобной выпечке. Состав богат на кальций, калий, цинк, железо, фосфор и другие вещества. Его регулярное употребление...

О диете Дюкана слышал каждый человек, имеющий лишний вес и подыскивающий эффективные методы похудения. Особенность диеты в том, что человек...

Сегодня смело можно утверждать, что наступило повальное увлечение йогой во всем Мире. Этот факт, разумеется, радует, так как йога является...

По статистике, только четверть диет заканчиваются достижением результата. Большинство худеющих либо бросают начатое, либо поневоле делают все, чтобы остаться при...

Монотонные завтраки из тостов и овсяной каши надоедают. Чтобы немного разнообразить свой рацион, можно приготовить вкусную закуску, которая не потребует...